1. หน้าหลัก
  2. บทความสล็อต
  3. ดอกไม้ อย่าง กระเจี๊ยบแดง ที่มากไปด้วยประโยชน์

ดอกไม้ อย่าง กระเจี๊ยบแดง ที่มากไปด้วยประโยชน์

2 ประโยชน์ด้านสุขภาพที่น่าอัศจรรย์ของ ดอกไม้ อย่าง กระเจี๊ยบแดง

ดอกไม้ กระเจี๊ยบแดง คืออะไร? Hibiscus sabdariffa หรือ กระเจี๊ยบแดง เป็นไม้พุ่มที่อยู่ในวงศ์ Malvaceae ในอิหร่าน มักเรียกกันว่า ชาเปรี้ยว ในประเทศ ที่ใช้ภาษาอังกฤษ กระเจี๊ยบแดง เรียกว่า Red Sorrel มีพื้นเพ มาจากแอฟริกา และประเทศคาริเบียน เช่น หมู่เกาะเวสต์อินดีสตรินิแดด และโตเบโก ปัจจุบัน มีการเพาะปลูก โดยทั่วไป ในเขตร้อน และกึ่งเขตร้อน ของโลก โดยเฉพาะ ในอินเดียและเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

ดอกไม้ อย่าง กระเจี๊ยบแดง ที่มากไปด้วยประโยชน์

กระเจี๊ยบแดง ถูกใช้ เป็นพืชรักษาโรค Slotxo คือ มานาน หลายศตวรรษ ตามเนื้อผ้า รักษาอาการปวดฟัน การติดเชื้อ ทางเดิน ปัสสาวะ หวัด และแม้แต่อาการเมาค้าง ในเซเนกัลน้ำกระเจี๊ยบ ที่สกัดจากใบ ใช้ในการรักษา โรคตาแดง และเมื่อถูกบด จะช่วยบรรเทาแผล

เหตุผลหลักประการหนึ่ง ของการปลูก กระเจี๊ยบ คือ การผลิตเส้นใยบาสต์ สล็อต1234 ซึ่งสกัดจากลำต้น และใช้แทน ปอกระเจา Hibiscus cannabinus ได้รับการปลูก โดยทั่วไป ในเอเชีย ตอนใต้ เพื่อการสกัดเส้นใย

กระเจี๊ยบ เป็นไม้พุ่ม ที่ปลูกง่าย และมีความสูง สามารถระบุ ได้ง่าย ด้วยลำต้น สีแดงสด ผลิตดอกไม้ ที่น่าสนใจ จำนวนมาก ซึ่งมีรูปลักษณ์ ที่โดดเด่น และในทุกโหนด จะสร้างกลีบเลี้ยง กลีบเลี้ยงสด ดูหนังออนไลน์ และแห้ง เป็นส่วนสำคัญ และใช้ ในการเตรียมอาหาร

การใช้ประโยชน์จากกระเจี๊ยบแดง

กระเจี๊ยบแดง เป็นตัวอย่าง ของพืช ที่มี ประโยชน์ มากมาย บุคคล ที่เหมาะสม สามารถ ใช้ทุกส่วน ของมัน เช่น กลีบกระเจี๊ยบ ใบลำต้นดอกไม้ ฯลฯ เพื่อจุดประสงค์ เดียว หรือ อย่างอื่น การใช้งานเหล่านี้ บางส่วน ได้แก่

พืชชนิดนี้ ค่อนข้าง มีชื่อเสียง ในเรื่อง ของความอ้วน กลีบดอกกระเจี๊ยบ แดงสด ใช้ในการผลิต เครื่องดื่ม รสชาติดี สีแดงสด ที่เรียกว่าน้ำกระเจี๊ยบแดง หรือ ฟลอเดอจาไมก้า นอกจากนี้ บางคนใช้ ใบกระเจี๊ยบ ในสลัด Slotxo 

เมื่อนำใบกระเจี๊ยบ มาใช้ ในสลัด จะเพิ่มรสชาติ ที่คล้ายกับ ผักโขม เผ็ดผสมกับผลไม้รสเปรี้ยว ใบไม้เหล่านี้ ช่วยเพิ่มรสชาติ ที่น่าตื่นเต้นได้เสมอ กลีบดอกแห้งและดอกไม้แห้ง ยังใช้ เป็นส่วนประกอบ สำคัญ ในสูตรอาหารต่างๆ

ด้วยชื่อเสียง ด้านคุณสมบัติ ในการต่อต้านริ้วรอย พืชกระเจี๊ยบ จึงได้รับความนิยม อย่างมาก ในโลก แห่งความงาม และผลิตภัณฑ์บำรุงผิว มันถูกใช้ ในการทำ สครับหน้า หรือตัว อบไอน้ำ หน้ามาสก์ดิน เป็นต้นดอกกระเจี๊ยบ มีประโยชน์ เนื่องจาก มีสารต้านอนุมูลอิสระ ที่มีอยู่ ซึ่งช่วยในการต่อต้าน อนุมูลอิสระ และทำให้คุณ มีสุขภาพที่ดี

โดยพื้นฐาน แล้วกระเจี๊ยบแดง เป็นดอกไม้ ดังนั้น การใช้ประโยชน์หลัก อย่างหนึ่งจึงเป็นส่วนหนึ่ง ของการจัดดอกไม้ ดอกกระเจี๊ยบแดงสามารถ นำมาใช้ เป็นยาได้ หรือ คุณอาจใช้ดอกกระเจี๊ยบสด จำนวนมาก เพื่อเป็นส่วนหนึ่ง ในการตกแต่ง ชิ้นงานของคุณ

กระเจี๊ยบแดง 12 ประโยชน์ต่อสุขภาพ

1. ปวดประจำเดือน

2. คุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรีย

ชา Hibiscus อุดมไปด้วยกรดแอสคอร์บิกหรือที่เรียกว่าวิตามินซีวิตามินซีเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายของเราเพื่อเพิ่มและกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของคุณ ดอกกระเจี๊ยบสดหรือแห้งมีวิตามินซีในปริมาณสูง

3. ช่วยย่อยอาหาร

แคปซูลเมล็ดในผลกระเจี๊ยบแดงขึ้นชื่อในเรื่องคุณสมบัติในการขับปัสสาวะและยาบำรุงกำลัง ดังนั้นจึงใช้เพื่อวัตถุประสงค์ดังต่อไปนี้:

4. การลดน้ำหนัก

ชาสมุนไพร Hibiscus ยังมีประโยชน์ต่อการลดน้ำหนัก Ufabet หากคุณบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตนั่นหมายความว่ามีน้ำตาลและแป้งดังนั้นคุณมีแนวโน้มที่จะเพิ่มน้ำหนัก อย่างไรก็ตามการศึกษาวิจัยชี้ให้เห็นว่าสารสกัดจากชบาช่วยลดการดูดซึมแป้งและกลูโคสและอาจช่วยในการลดน้ำหนัก

Hibiscus ยับยั้งการผลิตอะไมเลสซึ่งช่วยในการดูดซึมคาร์โบไฮเดรตและแป้งดังนั้นการดื่มชาชบาจะป้องกันไม่ให้การดูดซึมเกิดขึ้น ดังนั้นชาชบาจึงพบได้ในผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักมากมาย

5. คุณสมบัติของยากล่อมประสาท

6. คุณสมบัติในการต่อต้านมะเร็ง

ชาสมุนไพร Hibiscus มีกรด Hibiscus protocatechuic ซึ่งมีคุณสมบัติในการต่อต้านเนื้องอกและต้านอนุมูลอิสระ การศึกษาที่จัดทำโดยภาควิชาและสถาบันชีวเคมีที่วิทยาลัยการแพทย์และทันตกรรม Chung Shan ในเมืองไถจงประเทศไต้หวันชี้ให้เห็นว่าชบาชะลอการเติบโตของเซลล์มะเร็งโดยการกระตุ้นให้เกิดการตายของเซลล์หรือที่เรียกกันทั่วไปว่าการตายของเซลล์ตามโปรแกรม

7. การจัดการอาการไอหวัดและไข้

ตามหนังสือ “ชาสมุนไพรบำบัด” ดอกชบาสดมีกรดแอสคอร์บิกประมาณ 6.7 มก. ซึ่งเป็นวิตามินซีรูปแบบหนึ่งซึ่งเป็นหนึ่งในสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย

นอกจากสารที่เป็นประโยชน์อย่างมีนัยสำคัญแล้วชบายังเป็นที่ทราบกันดีว่ามีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต่อต้านแบคทีเรียอย่างอ่อนโยน จึงมักใช้ชาชบาเป็นอาหารเสริมเพื่อช่วยรักษาอาการไอและหวัด เนื่องจากฤทธิ์เย็นจึงมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการลดความรู้สึกไม่สบายจากไข้ที่อาจมาพร้อมกับโรคดังกล่าว

8. การจัดการความดันโลหิต

รายงานจาก AHA (American Heart Association) ที่ตีพิมพ์ในเดือนพฤศจิกายน 2551 ระบุว่าการบริโภคชาชบาช่วยลดความดันโลหิตในผู้ใหญ่ที่มีความดันโลหิตสูงและความดันโลหิตสูงเล็กน้อย นอกจากนี้ยังระบุด้วยว่า 1/3 ของผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกาเป็นโรคความดันโลหิตสูงซึ่งเรียกอีกอย่างว่าโรคความดันโลหิตสูง

การศึกษาที่จัดทำโดย Odigie IP ชี้ให้เห็นว่ามีคุณสมบัติป้องกันความดันโลหิตสูงและป้องกันโรคหัวใจซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงและผู้ที่มีความเสี่ยงสูงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดต่างๆ

เนื่องจากคุณสมบัติต้านการอักเสบชาชบาสามารถลดความดันโลหิตได้ถึง 10 คะแนนตามการวิจัยของมหาวิทยาลัยทัฟส์ในบอสตัน เพื่อให้การปรับปรุงที่ดีขึ้นนี้เกิดขึ้นคุณต้องกินสามถ้วยทุกวันเป็นเวลาสองสามสัปดาห์ นอกจากนี้ชาชบายังมีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะที่ช่วยเพิ่มการขับปัสสาวะและลดความดันโลหิตไปพร้อม ๆ กัน

9. ปกป้องตับ

10. ดูแลสุขภาพฟันและเหงือกให้แข็งแรง

11. การตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดี

สตรีมีครรภ์ควรบริโภคอาหารที่มีธาตุเหล็กมากกว่าคนอื่น ๆ กระเจี๊ยบแดงอุดมไปด้วยธาตุเหล็ก

12. รสชาติดีมาก!

ชาสมุนไพรชบามีรสชาติใกล้เคียงกับน้ำแครนเบอร์รี่มาก สามารถอธิบายได้ว่าเป็นทาร์ตดังนั้นคุณสามารถเติมน้ำตาลหรือน้ำผึ้งเพื่อเพิ่มความหวานได้ นอกจากนี้คุณสามารถลองเพิ่มเครื่องเทศเช่นอบเชยกานพลูลูกจันทน์เทศและขิงขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ

อ่านบทความที่น่าสนใจ ถัดไป Slotxo แตกง่าย